彩神APP规律下载网站规律_彩神APP规律下载网站规律官网_如何为断奶宝宝挑选食物

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  一般来讲,断离母乳更换为牛奶喂养后的婴儿在逐渐适应各种辅食后,可能性活动量增加能量需求也增高,食物供给量也应随之增加,而进餐次数则逐渐趋向家庭一日三主餐模式。

   学着为宝宝挑选食物

  为满足幼儿对能量及营养素的还要,家长有必要为其挑选食物,但会 要明确吃这些、吃哪几个、为社 会么会吃。根据儿童生长发育的阶段性及消化吸收特点,每天主副食品种可达60 种甚或以上,不同品种的数量与年龄、体重、健康清况 等有关,可参见下表。

   幼儿每日食物参考摄入量

   注:豆类、豆制品以干豆重量计,可加进去相应重量的豆制品;蔬菜中为宜有1/2是绿叶菜或2/3是橙黄绿色菜。

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